Sembra un dettaglio… ma come sistemi gli alimenti nel frigo fa davvero la differenza
Non è solo ordine: è sicurezza e migliore conservazione

Partiamo da una cosa importante:
non tutte le zone del frigo hanno la stessa temperatura

Ecco come organizzarlo in modo semplice

Ripiani alti (più “stabili”)
• Cibi pronti
• Avanzi
• Alimenti già cotti
Qui vanno le cose che puoi mangiare subito

Ripiani centrali
• Latticini
• Yogurt
• Affettati

Ripiano basso (il più freddo)
• Carne
• Pesce
Sempre ben chiusi, per evitare contaminazioni

Cassetti in basso
• Frutta e verdura
Separati, se possibile

Sportello (zona meno fredda)
• Bevande
• Salse
• Uova
Evita di mettere qui alimenti delicati

Piccole accortezze che fanno la differenza:
• Non sovraccaricare il frigo
• Lascia raffreddare i cibi prima di inserirli
• Controlla le scadenze

Organizzare bene il frigo è un gesto semplice… ma è già prendersi cura della propria alimentazione.