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Dieta Social Magazine

10 Ricette senza cottura
Ecco a voi, dalla diretta "Cucina e Dintorni" il dettaglio delle 10 ricette estive e senza cottura pensate per voi dal nostro Chef Giuseppe Capano.
Queste polpette di carne macinata sono un piatto semplice e gustoso, perfette per un pranzo o una cena in famiglia. La carne si unisce alla mollica di pane integrale, all’albume […]
Questo sformato di cavolfiore, uova e prezzemolo è un piatto delizioso e ricco di sapore, ideale come secondo piatto o contorno. La morbidezza del cavolfiore, unita alla cremosità delle uova […]
Questo piatto equilibrato combina la croccantezza del tempeh grigliato con la delicatezza dei broccoli e la leggerezza del riso bianco. L’aggiunta di semi di chia e sesamo regala un tocco […]
La curcuma non è soltanto una spezia dal colore giallo ocra che arricchisce il curry con il suo sapore unico, ma è anche un vero e proprio superfood dalle straordinarie […]
Incontro sempre più persone che riferiscono di avere meteorismo (gas intestinale) dopo aver mangiato formaggio a pasta dura. Tutti concentrati sulla intolleranza del lattosio, non consideriamo il ruolo della caseina, […]
Lo spezzatino di carne con verdure è un piatto ricco di sapore, perfetto per un pranzo o una cena in famiglia. La carne, cotta lentamente con cipolla, carote e pomodorini, […]
Il carpaccio di barbabietola con feta è un piatto colorato, sano e ricco di sapore, perfetto come antipasto o contorno. La dolcezza delle barbabietole si sposa alla perfezione con la […]
L’hummus di lenticchie è un’alternativa gustosa e nutriente al classico hummus di ceci, perfetta da spalmare su crostini o da servire con verdure fresche. Questa ricetta veloce e facilissima da […]
Il cavolfiore viola, conosciuto anche come Violetto di Sicilia, è un ortaggio molto particolare che deriva da un incrocio tra il cavolo broccolo e il cavolfiore e che ha un […]
Svegliarsi e prendere una tazzina di caffè a stomaco vuoto è cronaca quotidiana per tante persone! Ma è un’azione aggressiva verso il proprio stomaco! Azione ancor più aggressiva se la […]
L’arrosto è uno dei piatti più amati per le occasioni speciali o per un pranzo in famiglia, grazie al suo sapore avvolgente e alla morbidezza della carne. Questa ricetta prevede […]
La vellutata di ceci e zucca è un piatto caldo e avvolgente, ideale per le giornate più fredde o per una cena leggera e nutriente. Grazie alla combinazione tra la […]

Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044

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