Dieta Social Magazine
I semi di lino sono un vero concentrato di benessere. Ottenuti dalla pianta Linum usitatissimum, sono ricchi di minerali come potassio, magnesio e manganese, essenziali per la salute cardiovascolare. Contengono […]
Il consumo quotidiano di olio extravergine d'oliva potrebbe svolgere un ruolo fondamentale nella prevenzione delle infiammazioni e dello stress ossidativo, secondo una recente ricerca condotta dall'Università di Roma Tor Vergata. […]
L'affermazione di non bere acqua ai pasti è destituita da ogni fondamento scientifico perché la digestione dei principi nutritivi (proteine, lipidi, carboidrati) si realizza attraverso enzimi chiamati idrolasi, in grado […]
Care amiche e cari amici, che gioia ritrovarvi in questi giorni di splendida estate che è appena iniziata e ci offre ancora tanti meravigliosi momenti da vivere. In questo momento, […]
Se hai un vasetto di kefir scaduto, non gettarlo via Puoi utilizzarlo per preparare una maschera nutriente per i capelli con solo tre ingredienti. Questa ricetta è perfetta per capelli […]
Il cibo sulla tavola ha la stessa composizione nutrizionale per tutti. Poi la mano porta il cibo alla bocca, entra nel nostro intestino, viene digerito per consentire l’assorbimento delle sue […]
Le uova sono un alimento versatile e ricco di proprietà, che possono essere utilizzate in molti piatti, dall'antipasto al dolce. Tuttavia, esse sono anche oggetto di molte credenze e pregiudizi, […]
Senza voler cadere preda di luoghi comuni, è innegabile che la nuova stagione potrebbe essere una buona leva per guardare la nostra vita in maniera differente. Non dico che sia […]
Quanto è bello mangiarli freschi di frigorifero in una calda giornata estiva! Di cosa stiamo parlando? Dei cetrioli ovviamente! Niente è paragonabile alla sensazione di freschezza che vi pervade quando li mangiate, […]
Care amiche e cari amici ben ritrovati. Oggi vorrei suggerirvi davvero una buona pratica che incredibilmente influenzerà l'andamento positivo delle vostre giornate. Come ben sapete il mattino ha l'ora in […]
Le carote sono uno degli ortaggi che troviamo spesso nei menu Dieta Social. Dal colore vivace e dal sapore delicato sono tra le verdure più versatili, utilizzate in preparazioni sia dolci che salate. Sono […]
La qualità molecolare degli alimenti condiziona la salute metabolica ed immunitaria del nostro organismo. Da ricerche che ho condotto sugli acidi grassi contenuti nelle carni di animali allevati in modo […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044