Dieta Social Magazine

Cari amici, ben ritrovati. Oggi ci soffermiamo su un argomento davvero interessante, la connessione tra amore e sana alimentazione. Il legame c’è ed è fondamentale per stare bene: se siamo […]
L’Ananas è una preziosa fonte dell’enzima Bromelina, un composto dagli effetti antinfiammatori che ci aiuta a rilassare i muscoli tesi e contratti. Quest’enzima, inoltre, può agevolare i processi digestivi e favorire la circolazione sanguigna; infatti, è […]
Mentre siete lì che preparate il riso, beh, oltre ad assaporare il gusto del noto cereale potete pensare anche alla cura del vostro corpo. Già, perché l’acqua di riso può […]
Sono disponibili le arance italiane. Ed allora iniziamo una nuova buona pratica alimentare: preparare una spremuta di due arance ed un limone. L’abbinamento tra due arance ed un limone è […]
Cari amici, ben ritrovati, con questo intervento voglio indurvi alla riflessione e ad un esercizio non semplicissimo ma fondamentale per vivere bene con sé stessi e gli altri.  Lasciamo correre…  […]
Esistono dei profumi che hanno il potere di teletrasportarci in un altro posto, in un’altra stagione, in un film o in un ricordo di tanti anni fa. Ci sono profumi […]
Bicarbonato, miele, aceto di mele e un limone. Questo è tutto ciò che occorre per preparare una buona maschera antirughe e siamo certi che avete già il necessario. Ecco, allora, […]
Ne soffrono sempre più persone. Può essere un disturbo passeggero oppure può cronicizzarsi diventando una vera e propria malattia con conseguenze gravi che peggiorano la qualità della vita di chi […]
Sulle tavole delle feste non può mancare il baccalà. Pesce magro perché ha un contenuto di grassi inferiore all’1% e ricco di proteine, vitamine e sali minerali! La sua particolarità […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Quando si decide di iniziare un cambiamento importante nella propria vita, secondo alcuni autori (Prochaska e Di Clemente, 1982), si attraversano sei stadi […]
La rucola, Eruca sativa o Eruca vesicaria, è una pianta erbacea della famiglia delle Brassicaceae o Cruciferae, parente quindi di cavoli, broccoli e ravanelli. Trascurata per un lungo periodo perché […]
Prosegue il nostro viaggio verso il giorno più atteso dell’anno! Manca poco alla Vigilia di Natale ma siamo ancora in tempo per pensare ai doni per i nostri cari. Se […]

Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044

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