Dieta Social Magazine

Parliamo sempre dell’amore per gli altri e di quello che le altre persone possono provare nei nostri riguardi, ma c’è un amore più grande, forse a volte trascurato, quello per […]
Ce lo suggerisce anche la Scienza. Vivere con pessimismo e negatività nel cuore può nuocere gravemente alla salute. E allora perché lamentarsi in continuazione? Sì certo, ci sono dei momenti […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Proseguiamo il nostro viaggio verso la conspaevolezza riguardo la fame nervosa, di cui discutiamo ormai da un po'. La fame nervosa si compone […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Dopo i festeggiamenti degli scorsi giorni, riprendiamo il nostro viaggio, avendo chiaro che il periodo che stiamo vivendo è obiettivamente difficile anche se […]
Gli eventi, il lavoro, le emozioni negative ....costituiscono lo stress di vivere. Quando lavoriamo troppo, quando corriamo troppo per far fronte ad impegni familiari, di lavoro...diciamo di essere stressati. Cioè […]
La vita va vissuta pienamente, ma è importante che ciascuno le dia una direzione. Ciò che viene fatto giorno per giorno deve avere uno scopo.Quante volte ci siamo sentiti persi, […]
Il grande filosofo Seneca ci insegna che la felicità dipende solo e soltanto da noi! Se siamo infelici è perché ci siamo creati un ideale di vita non adatto, e […]
Ogni tanto sarà capitato a tutti. Essere a dieta, ligi, precisi, fino a che non si cade nel c.d. effetto “chissenefrega”.Il Dott. C. Peter Herman, ricercatore presso l’Università di Toronto, nel corso […]
Vi capita di soffrire di overthinking? E sapete che cos’è la ruminazione mentale?Vi spiego!Overthinking letteralmente significa “pensare troppo”. Pensare continuamente, intensamente e senza sosta. E’ uno stato mentale molto frequente per la vita […]
Determina il tuo successo Per avere successo nella vita si deve lavorare duro, senza perdere mai di vista il proprio obiettivo. Rimanendo concentrati, per affrontare anche le difficoltà con energia […]
Dieta a primavera?Pare proprio che sia il periodo perfetto per ottenere i migliori risultati. Una ricerca americana ha dimostrato una stretta correlazione fra il miglioramento dell’umore e l’arrivo della bella […]
Quanto contano le nostre passioni per la riuscita di un percorso per perdere peso?Per me tanto.Voi ci avete mai pensato?Vi piace ballare, andare a teatro, ricamare o fare sport? Vi […]

Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044

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