Bere bevande calde ogni giorno ha molti più benefici di quelli che crediamo: il nostro apparato digerente sente sempre l’esigenza di ricevere una bevanda calda, anche e soprattutto dopo i pasti. Il nostro stomaco in particolare, beneficia nel ricevere un infuso caldo perché rilassa le pareti gastriche stimolando la digestione.
Ecco perché vi consigliamo di bere tutti i giorni una bevanda calda!
L’infuso che abbiamo scelto per voi questa settimana è a base di menta, da arricchire a piacere con zenzero o liquirizia
La menta è una pianta che favorisce il processo digestivo grazie alla presenza del mentolo, principio attivo che stimola le secrezioni gastriche, dall’azione antispasmodica, ma che funge anche da analgesico nei confronti di tutti i disturbi a carico dell’apparato gastrointestinale come dolori addominali, colon irritabile e aerofagia. Se arricchita con zenzero o liquirizia, la funzione digestiva dell’infuso alla menta non può che essere potenziata, ma grazie a queste due radici diventa anche un ottimo rimedio contro la nausea.
Voi la preferite abbinata allo zenzero o alla liquirizia?
