Dieta Social Magazine
Per portare sulle nostre tavole alimenti sani e gustosi è fondamentale fare bene la spesa. Ma se già durante i mesi invernali al momento dell'acquisto si devono tenere gli occhi […]
Da sempre l’estate è sinonimo di abbronzatura: una tentazione irresistibile che coinvolge tutti noi, ma che deve essere assaporata con la dovuta saggezza perché esporsi al sole, senza la giusta […]
Crampi notturni, formicolii, pruriti e bruciori (specie sulle caviglie), gonfiore (anche sui piedi) e la classica “pesantezza” delle gambe sono i primi sintomi della comparsa delle varici: una condizione patologica […]
Un po’ salone di bellezza, un po’ bottega del farmacista, l’aloe vera è un piccolo laboratorio di benessere con azioni a dir poco sorprendenti, grazie ai suoi numerosi benefici. È […]
Lo conosciamo bene perché nel nostro metodo di alimentazione sana e consapevole lo troviamo sotto forma di bevanda o come chicco intero, da utilizzare per un salutare piatto glucidico. L’orzo […]
In questo strano periodo, è quasi d’obbligo pensare positivo e farlo con un sorriso che sappia guardare con ottimismo al futuro. È proprio vero che “il riso fa buon sangue”: […]
Peccato che il periodo più mite dell’anno porti con sé tanta spossatezza. Certo, stare in casa non aiuta, in questo senso. Mentre, è bene ribadirlo, è fondamentale per tenere a […]
Il carciofo è, tra i vegetali, quello con il più alto contenuto di fibra alimentare, soprattutto solubile. Le foglie contengono anche cinarina, acido caffeico, flavonoidi, glucosidi, cinapicrina, tannini, mucillagini, carotenoidi, […]
Se è vero che con le uova si possono preparare gustosi piatti dall’antipasto al dolce, è anche vero che rappresentano un alimento di cui si dice tutto e il contrario […]
Durante la stagione fredda, è un’autentica coccola. Una tazza calda, fumante, da stringere tra le mani. Che sia depurativa, digestiva, lassativa o rilassante, la tisana è una preziosa alleata per […]
Ogni giorno affrontiamo nuove sfide ed ogni giorno ci troviamo ad affrontare delle emozioni, alcune possono essere positive altre negative. Le positive ci riempiono il cuore, ci motivano, ci aiutano […]
Dolori mestruali, mal di testa, bruciori di stomaco, tensioni muscolari e stress: sono questi i più comuni disturbi che, circa due volte al mese, colpiscono le donne italiane. Probabilmente a […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044