Filetto di Branzino al Limone e Rosmarino

Un secondo piatto di pesce semplice, profumato e dal gusto fresco: il branzino al limone con rosmarino è ideale per chi cerca una ricetta leggera ma ricca di sapore. Perfetto anche per una cena elegante o un pasto veloce e salutare!

Ingredienti

  • 2 filetti di branzino
  • 1 spicchio d’aglio (intero, senza camicia)
  • Succo di 1 limone
  • 1 rametto di rosmarino fresco
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale e pepe q.b.
  • Limone fresco a spicchi (per servire)

Preparazione

  1. Insaporisci in padella
    In una padella capiente, scalda un filo d’olio con lo spicchio d’aglio intero. Aggiungi il succo di limone e il rosmarino, poi adagia delicatamente i filetti di branzino con la parte della pelle rivolta verso il basso.
  2. Cuoci il pesce
    Regola di sale e pepe, copri con un coperchio e cuoci a fuoco medio per circa 15-20 minuti, girando i filetti a metà cottura per farli insaporire da entrambi i lati.
  3. Rosola e servi
    Negli ultimi 2 minuti, alza la fiamma per farli leggermente rosolare, poi togli dal fuoco. Servi subito con uno spicchio di limone fresco a lato.

Dieta Social Magazine n. | Editore: Media Share srl - Via Marco Polo 55 - Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 - Settimanale | ISSN 2724-3044

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