Agnello al forno in umido con pomodoro e prezzemolo

L’agnello al forno in umido con pomodoro è un secondo piatto dal gusto pieno e avvolgente, perfetto per i pranzi della tradizione o per una cena speciale.
La cottura lenta in forno rende la carne morbida e succosa, mentre il sughetto di pomodoro e cipolla, allungato con brodo, la avvolge delicatamente esaltandone il sapore. Una ricetta semplice, rustica e sempre apprezzata.


Ingredienti (per 4 persone)

  • 800 g di agnello a pezzi
  • 1 cipolla tritata finemente
  • 400 g di pomodori pelati schiacciati
  • Brodo (vegetale o di carne) q.b.
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b. (facoltativo)
  • Prezzemolo fresco tritato q.b.

Preparazione

  1. Rosolare l’agnello
    In una casseruola adatta anche alla cottura in forno, scaldiamo un filo d’olio e scottiamo l’agnello su tutti i lati finché risulta leggermente dorato.
    Togliamo la carne dalla casseruola e teniamola da parte.
  2. Preparare il fondo
    Nella stessa casseruola uniamo la cipolla tritata e i pelati schiacciati.
    Copriamo completamente con brodo caldo, regoliamo di sale (e pepe se gradito) e portiamo a bollore.
  3. Cottura in forno
    Rimettiamo l’agnello nel sughetto, copriamo la casseruola e trasferiamo in forno statico a 170 °C.
    Cuociamo per circa 30 minuti, controllando la morbidezza della carne.
  4. Servizio
    Quando l’agnello è tenero e ben insaporito, sforniamo e serviamo subito, completando con prezzemolo fresco tritato.

Consiglio

Se preferisci un sapore più intenso, puoi aggiungere al fondo di cottura un rametto di rosmarino o una foglia di alloro.

Dieta Social Magazine n. | Editore: Media Share srl - Via Marco Polo 55 - Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 - Settimanale | ISSN 2724-3044

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