Dieta Social Magazine
Chi lo ha detto che le verdure non possono diventare un piatto ricco e gustoso? Sicuramente qualcuno che non segue lo stile alimentare Dieta Social. Oggi, vogliamo dimostrarvi che è […]
Le colazioni salate sono tra i fondamenti del nostro metodo di alimentazione consapevole. Gustose e sazianti, ci permettono di controllare il picco insulinico mattutino dopo il digiuno notturno. In molti, […]
Le nostre ricette ben si sposano con le esigenze di tutti, non solo da un punto di vista nutrizionale ma anche sotto l'aspetto della praticità e della rapidità nelle preparazioni. […]
Dal sapore inconfondibile, usata soprattutto nelle preparazioni dolci, la cannella è una spezia dalle spiccate proprietà benefiche. Le sue stecche, quelle piccole pergamene di colore marroncino, si ottengono facendo essiccare […]
C’è chi lo ama follemente e chi lo trova insopportabile, con la sua piccantezza esalta i sapori e possiede molte proprietà benefiche, che non tutti conoscono! Stiamo parlando del peperoncino, […]
Dieta Social è attenta alle esigenze di tutti. Per questo propone ricette gustose e sane ma allo stesso tempo rapide e pratiche sia da preparare che da portare con se […]
In cucina la creatività è la nostra migliore alleata. Lo sa bene il nostro Chef della salute Giuseppe Capano che ci ha proposto una ricetta semplicissima ma dal grandissimo effetto: […]
Non è una licenza allo sgarro, ma può essere utilizzato per casi eccezionali. Matrimoni, battesimi, compleanni, feste: a volte può capitare di lasciarsi andare e concedersi un grosso sgarro. Il […]
Sono tra i vegetali che possiedono proprietà diuretiche considerevoli, che aiutano a “espellere l’acqua” e a combattere, quindi, anche la cellulite. Contengono una grande quantità di potassio, che aiuta i […]
Alzarsi di notte per andare in bagno e’ un evento naturale per una sana gestione dell’acqua nel nostro organismo, con il passare degli anni. Nella notte il cuore rallenta il […]
I semi di zucca, che derivano dal cuore dell’ortaggio che tutti conosciamo, rappresentano un’ottima opzione che arricchisce spesso il nostro menù DS, soprattutto le insalate! Rispetto alla zucca, i semi […]
Lo trovate nelle vostre colazioni, nutriente, saziante e salutare. Vi indichiamo di prenderne uno integrale e senza zuccheri aggiunti per essere più coerente allo stile DS. Avete capito di cosa […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044