Dieta Social Magazine
Il pepe nero e la curcuma sono spezie molto amate dalla nostra grande famiglia: non sono solo importanti per la nostra salute, ma contribuiscono a rendere le nostre ricette davvero […]
DUE ARANCE e UN LIMONE. Sono già disponibili le arance italiane. Ed allora iniziamo una nuova buona pratica alimentare: preparare una spremuta di due arance ed un limone. L'abbinamento tra […]
LA FRUTTA e il FEGATO Frutta sì o no ai pasti ? Noi in Dieta Social lo sappiamo, ma ancora visto sempre più persone che scelgono di mangiare frutta in […]
Loti o cachi? I dolcissimi frutti dell'autunno I loti o cachi sono dolcissimi frutti autunnali che possono essere consumati ogni tanto durante gli spuntini. Ne esistono diverse varietà ma sono […]
Il pompelmo e le interazioni con i farmaci Il pompelmo, frutto presente in alcuni deliziosi spuntini di questa settimana, è tipico della stagione fredda ed ha un sapore molto […]
Seguire i nostri deliziosi piani alimentari non ci aiuta solo a mantenere il corpo in forma, ma è anche fondamentale per mantenere la nostra mente attiva e concentrata. Un’alimentazione sana e […]
I frutti climaterici sono quei frutti che continuano la loro maturazione anche dopo essere stati staccati dalla pianta. I frutti non climaterici o aclimaterici, invece, una volta raccolti, bloccano il loro stadio di maturazione. Vi […]
LA QUALITÀ DEL CIBO CONDIZIONA LA NOSTRA SALUTE. La produzione agro-alimentare e l’allevamento degli animali forniscono un cibo non sempre adatto al corpo umano. Cresce l’attenzione di noi tutti verso […]
Chi segue un menù dimagrante lo avrà notato, in questa settimana seguiremo uno schema dietetico di tipo metabolico! Le differenze principali tra questa speciale settimana e lo schema classico del 4+1 sono l’assenza del giorno glucidico e una diversa ripartizione […]
Sapete che il pepe rosa, spesso presente nei nostri piatti per dare un tocco di sapore in più, non è vero pepe? Il pepe rosa non proviene dalla stessa pianta da […]
Sapete quali sono le vitamine del gruppo B e che funzioni svolgono per favorire il nostro benessere? -Le vitamine B1 e B2, chiamate anche rispettivamente tiamina e riboflavina, sono importantissime per […]
L’aneto è una spezia che utilizziamo spesso per insaporire i nostri gustosi piatti salutari. La sua particolarità è quella di poter dare un tocco di sapore diverso in base alla […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044