Dieta Social Magazine
Peccato che il periodo più mite dell’anno porti con sé tanta spossatezza. Certo, stare in casa non aiuta, in questo senso. Mentre, è bene ribadirlo, è fondamentale per tenere a […]
Il carciofo è, tra i vegetali, quello con il più alto contenuto di fibra alimentare, soprattutto solubile. Le foglie contengono anche cinarina, acido caffeico, flavonoidi, glucosidi, cinapicrina, tannini, mucillagini, carotenoidi, […]
Se è vero che con le uova si possono preparare gustosi piatti dall’antipasto al dolce, è anche vero che rappresentano un alimento di cui si dice tutto e il contrario […]
Durante la stagione fredda, è un’autentica coccola. Una tazza calda, fumante, da stringere tra le mani. Che sia depurativa, digestiva, lassativa o rilassante, la tisana è una preziosa alleata per […]
Ogni giorno affrontiamo nuove sfide ed ogni giorno ci troviamo ad affrontare delle emozioni, alcune possono essere positive altre negative. Le positive ci riempiono il cuore, ci motivano, ci aiutano […]
Dolori mestruali, mal di testa, bruciori di stomaco, tensioni muscolari e stress: sono questi i più comuni disturbi che, circa due volte al mese, colpiscono le donne italiane. Probabilmente a […]
Il suo nome racchiude in sé la filosofia di una millenaria disciplina che deve all’India i suoi natali. Ayurveda è un termine composto da due parole sanscrite (la più antica […]
La sostanza che rende piccante il peperoncino si chiama "capsaicina" e, sulla tua lingua, sebbene in pochi lo sappiano, stimola i recettori del dolore! Il "piccante", infatti, non è un […]
Approfitta delle giornate estive e della ritrovata vitalità che questa stagione regala per concederti una corsetta rigenerante. Può essere faticoso, soprattutto all’inizio, ma ci sono strategie per rendere la corsa […]
Sempre connessi. Per piacere, ma sempre di più anche per dovere. Per anni etichettati come poco tecnologici, oggi gli italiani stanno scoprendo i Bellezza | Approfondimenti vantaggi della tecnologia e […]
Onde, boccoli oppure in stile afro, i ricci, spesso, sono difficili da domare. Soprattutto quando le condizione climatiche e ambientali non giocano a nostro favore. Così, complici umidità e un […]
Il nostro metodo di alimentazione consapevole prevede l’assunzione giornaliera di alimenti sani quali cereali, legumi, uova, pesce e di almeno 6 porzioni di vegetali al giorno tra frutta e verdura. […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044