Dieta Social Magazine

Alzarsi di notte per andare in bagno e’ un evento naturale per una sana gestione dell’acqua nel nostro organismo, con il passare degli anni. Nella notte il cuore rallenta il […]
Metà settimana… pausa bellezza Siamo sempre di corsa… o anche no… ma comunque la si metta finiamo spesso per dimenticare quell’angolino della giornata da riservare alla cura del nostro corpo. […]
Chi lo dice che le zuppe siano un piatto esclusivamente invernale?  Probabilmente chi non conosce le nostre fantastiche zuppe DS! Oggi, vogliamo presentarvene una davvero gustosa a base di lenticchie […]
Qual è il frutto estivo per eccellenza che per essere scelto sembra proprio avere bisogno della famosa picchietta sulla buccia, a mo di bussata ad una porta? L’anguria naturalmente! Fresca, ricca […]
Noi in Dieta Social lo conosciamo già da anni, ma riflettiamoci ancora. MICROBIOTA UN DONO DELLA NATURA. Il microbiota è composto da batteri, lieviti, virus, migliaia di comunità microbiche, miliardi […]
Una ricetta semplice e veloce che coniughi la freschezza dell'estate con l'azione della quercetina?  Facile! Anelli di calamaro in salsa di cipollotto al curry! Ingredienti per 4 persone 4 calamari […]
Una ciliegia tira l’altra lo sappiamo bene, sono deliziose e succose e quando iniziamo a mangiarle spesso non riusciamo a fermarci e questo può scatenare poi il senso di colpa! Come ogni […]
Sappiamo bene che DS è benessere a 360 gradi, vi ricordiamo spesso  che dedicarvi alla cura di voi stessi fa bene al corpo e allo spirito. E allora, potreste pensare […]
Chi di voi non ha sentito almeno una volta l’irrefrenabile bisogno di consumare immediatamente qualcosa di dolce e zuccherino? Se è così avete conosciuto il fenomeno del carb-craving! Per carb-craving si intende la […]
Siamo certi che tutti abbiate letto per bene il menù di questa settimana. Avete notato cosa prevede la cena di sabato sera? La pizza! Eh si, questo fine settimana vi […]
Il nostro Prof. Pier Luigi Rossi, ci porta la sua eperienza a contatto con pazienti che soffrono di patologie osee e sottolinea il rapporto tra l'eziologia del problema e la […]
La natura chiama e Dieta Social risponde! Come potremmo rinunciare al sapore e ai benefici delle gemme verdi tipiche di questo periodo, le fave? Il nostro compito, tuttavia, è anche quello […]

Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044

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