Dieta Social Magazine
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Leggo nei vostri post invocazioni di soccorso che non lasciano indifferente il mio cuore di psicologa che si occupa della nutrizione. Mi soffermo […]
Siamo condizionati dalla economia e dalla manipolazione commerciale-sensoriale degli alimenti, dal marketing alimentare, dal gossip dietetico basato sul calcolo giornaliero delle Calorie. Risultato: aumento del sovrappeso, obesita’, diabete, patologie croniche […]
I carotenoidi sono i nutrienti che dominano negli alimenti vegetali estivi. Bisogna conoscerli per introdurli nel nostro organismo. Sono molecole essenziali perché proteggono e agiscono nelle nostre cellule, sul nostro […]
Quando la vita ci mette di fronte alle difficoltà, quando ci troviamo in un brutto momento, non ci resta che tirare i remi in barca e stringere i denti. Non […]
Falso! Che l’utilizzo del microonde possa avere un effetto negativo sulla qualità del cibo e sulla salute è un dubbio abbastanza diffuso, infatti, nonostante siano poche le case in cui […]
Sapete che spesso negli scarti alimentari, soprattutto se vegetali, sono contenuti nutrienti dalle preziose proprietà? A tal proposito, nel giorno in cui a colazione è previsto l’Avocado Toast, abbiamo pensato di farvi […]
DS CONSIGLIA Come lavare bene frutta e verdura? I nostri piani alimentari sono ricchi di alimenti di origine vegetale che ci consentono di avere giornalmente un apporto ottimale di vitamine […]
La differenza tra l’animale e l’uomo? Gli animali scelgono la sazietà, mangiano quanto richiede il loro organismo e non c’è obesità nel mondo animale. Eccetto per gli animali che convivono […]
Le gambe sono un indicatore di senescenza. Perdere forza, dinamicità nelle gambe esprime il proprio stato di salute vascolare, ossea, muscolare, metabolica, estetica. Le articolazioni: anca, ginocchio, caviglia sono colpite […]
In molti siete spesso preoccupati perché, essendo tendenti all’ iperglicemia, non siete sicuri che l’alimentazione in stile Dieta Social sia indicata nel vostro caso. La nostra risposta è sempre univoca: […]
Gli eventi, il lavoro, le emozioni negative ....costituiscono lo stress di vivere. Quando lavoriamo troppo, quando corriamo troppo per far fronte ad impegni familiari, di lavoro...diciamo di essere stressati. Cioè […]
Integratori di salute? Ne è ricca la sana alimentazione dieta social. Beveroni, pasticche e pasti sostitutivi che promettono miracoli li abbiamo smascherati già da un po’. E onestamente, quando approfondisco […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044