Dieta Social Magazine
“Tra il dire e il fare c’è di mezzo il mare”. Vorremmo cominciare seriamente il percorso DS, ma questo mare, tra noi e il nostro obiettivo, sembra renderci tutto così […]
Il magnesio è un minerale essenziale per il corretto funzionamento del nostro organismo, ed è depositato prevalentemente nel nostro tessuto osseo e muscolare. Partecipa, infatti, all’attività di centinaia di reazioni […]
La mano che prende una penna e scrive su un foglio bianco: un gesto sempre più raro. Si sta perdendo la capacità della scrittura, giorno dopo giorno. Si può provare. […]
La frase più pericolosa in assoluto? "Abbiamo sempre fatto così". Grace Murray Hopper Quante volte l’abbiamo ripetuta o ce la siamo sentita ripetere questa frase. Come se le abitudini dovessero […]
Originario del mondo orientale questo paffuto frutto è conosciuto anche come “Mela d’oriente”, ma la maggior parte lo conosce con il nome Kaki o loto ma anche diospiro dal nome dell’albero sul quale cresce. […]
E’ iniziato l’autunno e occorre avere nel sangue il valore della vitamina D superiore a 30 ng. Le giornate riducono il tempo di luce solare, si comincia a restare più […]
In questo periodo stiamo affrontando una tematica importante, che è quella della gestione del tempo. Ho voluto avviare questo percorso insieme a voi proprio in questo periodo autunnale perché la […]
C’è chi preferisce mangiare la frutta con la buccia e chi invece, preferisce sbucciarla. Da un punto di vista nutrizionale, è meglio mangiare la frutta con o senza buccia? Consumare […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Questo 2022 custodisce grandi speranze e ci proietta verso nuove aspettative. L'incubo COVID-19 che abbiamo vissuto negli ultimi anni si sta arginando, ci […]
La fibra alimentare è un componente degli alimenti di origine vegetale che, a causa della sua struttura complessa, non viene digerita né assorbita dal nostro intestino. Una volta giunta nel colon, la […]
I carboidrati semplici (glucosio, fruttosio, galattosio) sono le molecole più diffuse in natura responsabili del gusto dolce, percepito sia dalle papille gustative della lingua sia dai recettori intestinali. Il gusto […]
Perché vuoi fare una dieta? Hai la risposta? Penso di si. Ma hai la volontà di fare la dieta? Sei pronto a metterci il tuo impegno per raggiungere quel risultato […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044