Dieta Social Magazine
Sapete quali sono le vitamine del gruppo B e che funzioni svolgono per favorire il nostro benessere? -Le vitamine B1 e B2, chiamate anche rispettivamente tiamina e riboflavina, sono importantissime per […]
Procrastinare. Rinviare a un altro momento, differire, rimandare. Sarà l’autunno, saranno i primi freddi che ci rendono più pigri, fatto sta che cominciamo a procrastinare tante decisioni e soprattutto l’impegno […]
L’aneto è una spezia che utilizziamo spesso per insaporire i nostri gustosi piatti salutari. La sua particolarità è quella di poter dare un tocco di sapore diverso in base alla […]
Topinambur: un tubero dalle mille proprietà Il topinambur, conosciuto anche con il nome “Carciofo di Gerusalemme” è un tubero con moltissime proprietà benefiche. Una delle sue caratteristiche principali è quella di favorire la […]
Sai perdonare? Nel passato di ognuno di noi esiste un qualche dolore, tradimento, ingiustizia,sofferenza, scelta sbagliata. C’è un modo per sopravvivere a quel dolore ed è il perdono. Senza per- dono, non […]
Molte persone mi chiedono il motivo delle rapide oscillazioni del proprio peso corporeo. Uno dei motivi sta nell'intestino. Il peso corporeo letto sulla bilancia esprime la somma di acqua, muscolo, […]
Molte persone mi chiedono il motivo delle rapide oscillazioni del proprio peso corporeo. Uno dei motivi sta nell'intestino. Il peso corporeo letto sulla bilancia esprime la somma di acqua, muscolo, […]
I cavoletti di Bruxelles, protagonisti di molte gustose ricette di questa settimana, sono i germogli di una pianta coltivata principalmente in un clima fresco: la Brassica oleracea. Questi dolci ortaggi, grazie […]
La zucca è decisamente la regina dell’autunno! Il suo colore arancione e il suo sapore dolce ci accompagnano per tutta la stagione, soprattutto nel mese di ottobre! Possiamo consumarla cruda, cotta, […]
Oggi potrò essere antipatico. All’interno della cavità addominale abbiamo il grasso viscerale a diretto contatto con le anse intestinali. Ciascuno ha la sua personale quantità di grasso viscerale. Più grasso […]
Chi ama i funghi sa che questo è il periodo migliore per fare una bella scorta da conservare per tutto l’anno! Lo sapete bene, è opportuno prediligere sempre il consumo […]
Le corrette abitudini alimentari a tavola sono alla base di una sana alimentazione! Noi di Dieta Social non ci limitiamo a fornirvi solo dei piani alimentari salutari e bilanciati, ma […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044