Dieta Social Magazine
La paella di riso integrale con pesce e curry è un piatto unico ricco e profumato, che unisce i sapori del mare a una nota speziata avvolgente.Il mix di gamberi, […]
Sembra un dettaglio… ma come sistemi gli alimenti nel frigo fa davvero la differenzaNon è solo ordine: è sicurezza e migliore conservazione Partiamo da una cosa importante:non tutte le zone […]
Come sapere se una persona trattiene troppi liquidi e conoscere il motivo? Dove sono localizzati questi liquidi in eccesso? Noi siamo composti da acqua, almeno il 55 % del nostro […]
Lo sformato di finocchi e patate allo zafferano è un contorno cremoso e profumato, perfetto per accompagnare secondi piatti di carne o pesce.La dolcezza dei finocchi e delle patate si […]
Le coscette di coniglio in umido con carote e peperoni sono un secondo piatto ricco e saporito, perfetto per chi ama i gusti rustici ma equilibrati.La marinatura con aceto di […]
La crema di lenticchie con gamberi scottati è un piatto elegante e nutriente che unisce terra e mare in modo equilibrato.La vellutata di lenticchie, morbida e avvolgente, si arricchisce con […]
Negli ultimi anni lo vediamo ovunque…ma vale davvero la pena berlo? Facciamo chiarezza. Il matcha è un tè verde giapponese in polvere finissima.E qui sta la differenza: non è un’infusione.Bevi direttamente tutta la […]
Con l’attuale modello di alimentazione basato su un eccesso di carboidrati e di alimenti di origine animale, il numero delle persone colpite da elevati valori di colesterolo sarà sempre più […]
Il filetto di persico grigliato con crema di carote e asparagi è un secondo piatto leggero ed elegante, perfetto per un pasto sano ma curato.La marinatura al limone e curcuma […]
Gli involtini di tacchino con spinaci sono un secondo piatto leggero e gustoso, perfetto per una cena sana ma saporita.La carne sottile avvolge un ripieno morbido di spinaci, mentre la […]
La pasta di lenticchie con verza e anacardi è un primo piatto sano e nutriente, perfetto per chi cerca un’alternativa ricca di proteine vegetali.La verza stufata dona morbidezza e sapore, […]
Siamo abituati a pensarlo sempre uguale…ma in realtà esistono diverse varietà di kiwi, con caratteristiche diverse. Quali sono le principali? • Kiwi verde → più acidulo e ricco di fibre• Kiwi giallo (gold) → più […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044