Dieta Social Magazine
La crema di lenticchie con gamberi scottati è un piatto elegante e nutriente che unisce terra e mare in modo equilibrato.La vellutata di lenticchie, morbida e avvolgente, si arricchisce con […]
Negli ultimi anni lo vediamo ovunque…ma vale davvero la pena berlo? Facciamo chiarezza. Il matcha è un tè verde giapponese in polvere finissima.E qui sta la differenza: non è un’infusione.Bevi direttamente tutta la […]
Con l’attuale modello di alimentazione basato su un eccesso di carboidrati e di alimenti di origine animale, il numero delle persone colpite da elevati valori di colesterolo sarà sempre più […]
Il filetto di persico grigliato con crema di carote e asparagi è un secondo piatto leggero ed elegante, perfetto per un pasto sano ma curato.La marinatura al limone e curcuma […]
Gli involtini di tacchino con spinaci sono un secondo piatto leggero e gustoso, perfetto per una cena sana ma saporita.La carne sottile avvolge un ripieno morbido di spinaci, mentre la […]
La pasta di lenticchie con verza e anacardi è un primo piatto sano e nutriente, perfetto per chi cerca un’alternativa ricca di proteine vegetali.La verza stufata dona morbidezza e sapore, […]
Siamo abituati a pensarlo sempre uguale…ma in realtà esistono diverse varietà di kiwi, con caratteristiche diverse. Quali sono le principali? • Kiwi verde → più acidulo e ricco di fibre• Kiwi giallo (gold) → più […]
Ciascuno ha il suo battito cardiaco. E' un parametro vitale, ci dice del nostro stato di salute. Ponete quattro dita sul vostro polso per conoscere il numero dei battiti ogni […]
Il salmone con crema di asparagi è un secondo piatto elegante e delicato, perfetto per un pranzo leggero ma raffinato.Il pesce, cotto lentamente in padella, resta morbido e succoso, mentre […]
Le costine di agnello al forno con crema di spinaci sono un secondo piatto elegante e ricco di gusto, perfetto per un pranzo speciale.La carne, cotta lentamente con aglio e […]
I burger di soia con pomodorini sono un secondo piatto vegetale ricco e nutriente, perfetto per chi cerca un’alternativa sana e gustosa alla carne.La base di soia e verdure crea […]
Le vediamo come un classico frutto, ma in realtà dal punto di vista botanico non lo sono davvero.I veri frutti sono i piccoli semini sulla superficie. Al di là di […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044