Dieta Social Magazine
Sono tra i vegetali che possiedono proprietà diuretiche considerevoli, che aiutano a “espellere l’acqua” e a combattere, quindi, anche la cellulite. Contengono una grande quantità di potassio, che aiuta i […]
I semi di zucca, che derivano dal cuore dell’ortaggio che tutti conosciamo, rappresentano un’ottima opzione che arricchisce spesso il nostro menù DS, soprattutto le insalate! Rispetto alla zucca, i semi […]
I legumi, hanno origini antiche, ogni civiltà è sorta basando la sua alimentazione su un cereale ed un legume: - EBREI: orzo e lenticchie - CINESI: riso e soia - […]
Chi dice che la pasta non è adatta ad un regime alimentare sano? Se mangiata nelle giuste quantità e abbinata con altri alimenti salutari è un vero toccasana per l'organismo. […]
Protagonista della cucina tradizionale italiana grazie alla sua versatilità, dona un tocco speciale a tantissime ricette. Il suo sapore particolare è dovuto alla cinarina, un polifenolo che influisce sulla percezione […]
In molti pensano che stia bene un po' dappertutto e anche noi di Dieta Social lo aggiungiamo a moltissime ricette, è del prezzemolo che stiamo parlando! Questa pianta aromatica da […]
I capperi non sono altro che piccoli boccioli, non ancora sbocciati, della pianta del cappero. Questo arbusto legnoso da cui derivano cresce spontaneamente in terreni molto aridi, tipicamente sulle coste […]
Chi lo dice che la carne di maiale non può essere assunta in un percorso di sana e corretta alimentazione? Quest'oggi vi proponiamo una ricetta semplice ma di grande effetto […]
E' sempre sulle nostre tavole, dalla colazione alla cena. Il suo sapore è particolare, dal retrogusto amarognolo ma aromatico. Detto anche “pane nero” per via del suo caratteristico colore scuro […]
Gli spuntini rivestono un ruolo fondamentale in una sana alimentazione poiché aiutano a gestire la fame e a mantenere attivo il nostro metabolismo. La Nuova Dieta Funzionale, frutto della ricerca […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044