Dieta Social Magazine
Concentrati sul grasso corporeo ci siamo dimenticati della parte magra muscolare del nostro organismo. Concentrati sugli acidi grassi e sulle Calorie ci siamo dimenticati delle proteine, della sintesi delle proteine. […]
È sempre sulle nostre tavole, dalla colazione alla cena con il suo sapore particolare e molto aromatico. Detto anche “pane nero” per via del suo caratteristico colore scuro, è una […]
Avete controllato la vostra altezza ? Con il passare degli anni, si può avere una riduzione, anche significativa, dell’altezza. Le cause più frequenti sono l’osteopenia e l’osteoporosi, patologie che determinano […]
In questi giorni di Pasqua ho scelto di scrivere su argomenti legati alla nostra spiritualità. LA DONNA – LA LUCE Desidero scrivere una riflessione dedicata alla donna in due momenti […]
Se ami te stesso Dieta Social è il tuo posto.Perché facciamo prevenzione a tavola e ci occupiamo della nostra salute. Perché se è vero che la genetica gioca un ruolo […]
Il caffè migliora i livelli di glicemia? Il caffè è la bevanda senza dubbio più amata e più utilizzata nel mondo che simboleggia pausa, relax, incontri, chiacchiere, ma anche un’infusione […]
Vi capita di soffrire di overthinking? E sapete che cos’è la ruminazione mentale?Vi spiego!Overthinking letteralmente significa “pensare troppo”. Pensare continuamente, intensamente e senza sosta. E’ uno stato mentale molto frequente per la vita […]
Nel nostro intestino esiste un organo metabolicamente attivo, pesa 1,5 kg ed è composto da miliardi e miliardi batteri. È un organo come il fegato, il rene e gli altri […]
Il rapporto tra il cervello e la massa grassa corporea è un argomento sempre più attuale nella ricerca scientifica mondiale. L’eccesso di grasso corporeo può creare infiammazione nel cervello, responsabile […]
Siamo ciò che mangiamo. Il cibo entra dentro di noi e diventa noi.La consapevolezza di ciò deve accompagnarci nelle nostre scelte alimentari. Fin da quando andiamo a far la spesa, […]
Cosa sarà mai questo prodotto con un nome così strano? Il gomasio è un condimento, molto popolare nei paesi orientali, in particolare in Giappone.E alla domanda che ricorre “ma è […]
La sera davanti alla tv, dopo una giornata faticosa. Stai lì seduta sul divano e non prendi pace. La trasmissione non ti prende per niente. Con i pensieri ripercorri gli eventi […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044