Dieta Social Magazine
Vi è capitato di avere a che fare con i ladri di autostima? Sono quelle persone che, magari in buona fede e senza accorgersene (altri invece, lo fanno scientemente), ci […]
Cari amici e care amiche ben ritrovati A tutto ci si abitua. Agli eventi positivi, ad un cambiamento, ad uno scossone. Prima o poi, ritorniamo nel solito tran tran, alla […]
Procrastinare. Rinviare a un altro momento, differire, rimandare. Sarà l’autunno, saranno i primi freddi che ci rendono più pigri, fatto sta che cominciamo a procrastinare tante decisioni e soprattutto l’impegno […]
Sai perdonare? Nel passato di ognuno di noi esiste un qualche dolore, tradimento, ingiustizia,sofferenza, scelta sbagliata. C’è un modo per sopravvivere a quel dolore ed è il perdono. Senza per- dono, non […]
Capire il proprio corpo Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Com’è possibile sentirsi ancora in sovrappeso nonostante il dimagrimento intercorso? E’ questa la domanda posta da una nostra amica che […]
Non arrendersi! Care amiche e cari amici, ben ritrovati. In questo tempo di ripresa delle attività di Dieta Social, giova tenere bene a mente l'impegno che ci aspetta, in vista […]
Soffermiamoci sull'importanza di imparare ad essere unici. Nella nostra esistenza, possiamo percorrere la strada assieme a tutti gli altri, oppure possiamo percorrere una strada che tracciamo noi. Per fare questo […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. In questa torrida estate, almeno qui al Sud, è utile chiedersi quanto lo stile alimentare DS possa aiutare ad affrontare la situazione climatica. […]
Abbandonate il pensiero dicotomico del tutto o niente La base di un percorso dimagrante è quella di prendersi del tempo per lavorare alla creazione di nuove abitudini. Questo tempo servirà […]
Tutti abbiamo un nostro linguaggio, diverso da quello verbale e che utilizziamo anche se solo inconsapevolmente per descrivere le esperienze che viviamo e per esprimere il nostro punto di vista. […]
La salute durante la notte Durante la notte ci svegliamo ogni due ore circa. E’ una esperienza che viviamo ogni notte. Perché il sonno è’ composto da un ciclo che […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044