Dieta Social Magazine
Mica è solo per avere un sorriso smagliante. Non soltanto, almeno. Mantenere sani denti e gengive è, infatti, una pratica necessaria se vogliamo evitare malattie sistemiche. La nostra bocca è […]
Lo sappiamo bene, noi che seguiamo Dieta Social, l’insalata, con la sua freschezza, è un alimento che non deve mai mancare sulla nostra tavola. Scopriamo perché… FOGLIE DI […]
Un famoso detto recita “una mela al giorno leva il medico di torno”. E chissà quante volte ce lo siamo sentiti dire anche da piccoli, quando i nostri genitori per […]
Sì, d’inverno le articolazioni possono diventare dolenti e rigide, e complicano ogni tipo di movimento. La natura, però, propone molti rimedi adatti ad alleviare questi fastidiosi sintomi. Soluzioni che, contrariamente […]
Disturbi, dolori, malattie non dipendono solo da cause fisiologiche, ma possono essere – e spesso lo sono – originati da situazioni emotive difficili, forte stress o traumi. Impariamo a dare […]
Dichiarare guerra alla malattie reumatiche non è affare semplice, né da improvvisare al momento. È impensabile, infatti, contrastarne la comparsa se non si abbraccia uno stile di vita sano, caratterizzato […]
A volte le solite strategie di compensazione – come il classico sbadiglio o il soffiare dolcemente il naso a bocca chiusa – non bastano. Questi metodi, che consentono all’aria di […]
L'uva è il frutto per eccellenza in questo periodo: contiene molti nutrienti utili per il metabolismo cellulare, come polifenoli, catechine, quercetina, flavonoidi, antociani, questi ultimi presenti in elevate quantità soprattutto […]
La congestione è uno dei disturbi più pericolosi. Il blocco della digestione, per colpa di uno sbalzo termico, infatti, può essere addirittura mortale, basti pensare al rischio di una congestione […]
La ginnastica posturale aiuta ad alleviare i dolori che durante la giornata impediscono, spesso, di lavorare, di allenarsi e a volte anche di compiere piccoli gesti quotidiani, come raccogliere un […]
Composto da ben 26 ossa, piccole e resistenti, più innumerevoli articolazioni, parti molli e legamenti, questa meravigliosa opera di architettura, si muove su 33 articolazioni che ne fanno una straordinaSalute […]
Durante le vacanze, con la possibilità di mangiare all'aperto, torna la voglia di una grigliata con gli amici. Ma fare un buon barbecue non è così facile come si pensa. […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044