Dieta Social Magazine
10 Ricette senza cottura
Ecco a voi, dalla diretta "Cucina e Dintorni" il dettaglio delle 10 ricette estive e senza cottura pensate per voi dal nostro Chef Giuseppe Capano.
Il corpo umano è una grande formula biochimica composta da almeno 63 elementi chimici riuniti in molecole vitali! La vita è una organizzazione di molecole! Il 4% del nostro corpo […]
Il nostro intestino è lungo cinque volte la nostra altezza ed è composto da più parti anatomiche: l’esofago, lo stomaco, l’intestino tenue e il colon. Laddove passa il cibo all’interno […]
la plasticità neuronale e il decadimento del cervello Il cervello e' l'organo più importante del nostro corpo.Pesa circa 1500 grammi ed è composto da circa 100 miliardi di cellule nervose, […]
Guardare le proprie gambe e braccia per valutare la nostra salute. La maggior parte dei muscoli sta nelle braccia e nelle gambe. Con il passare degli anni si tende a […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Dopo i festeggiamenti degli scorsi giorni, riprendiamo il nostro viaggio, avendo chiaro che il periodo che stiamo vivendo è obiettivamente difficile anche se […]
I carotenoidi sono i nutrienti che dominano negli alimenti vegetali estivi. Bisogna conoscerli per introdurli nel nostro organismo. Sono molecole essenziali perché proteggono e agiscono nelle nostre cellule, sul nostro […]
Gli eventi, il lavoro, le emozioni negative ....costituiscono lo stress di vivere. Quando lavoriamo troppo, quando corriamo troppo per far fronte ad impegni familiari, di lavoro...diciamo di essere stressati. Cioè […]
Viviamo nella società alimentare basata sulla farina. Pensiamo a quanti alimenti mangiamo ogni giorno ottenuti con farina: biscotti, fette biscottare, prodotti da forno, pane, pasta, pizza, dolci…merendine…Farine ottenute da grani […]
Concentrati sul grasso corporeo ci siamo dimenticati della parte magra muscolare del nostro organismo. Concentrati sugli acidi grassi e sulle Calorie ci siamo dimenticati delle proteine, della sintesi delle proteine. […]
Avete controllato la vostra altezza ? Con il passare degli anni, si può avere una riduzione, anche significativa, dell’altezza. Le cause più frequenti sono l’osteopenia e l’osteoporosi, patologie che determinano […]
In questi giorni di Pasqua ho scelto di scrivere su argomenti legati alla nostra spiritualità. LA DONNA – LA LUCE Desidero scrivere una riflessione dedicata alla donna in due momenti […]
Il professor Pier Luigi Rossi ce ne parla già da un po’. E anche nella prossima settimana, il kefir sarà tra i protagonisti della nostra prima colazione. A beneficio di […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044