Dieta Social Magazine
10 Ricette senza cottura
Ecco a voi, dalla diretta "Cucina e Dintorni" il dettaglio delle 10 ricette estive e senza cottura pensate per voi dal nostro Chef Giuseppe Capano.
Il salmone con crema di asparagi è un secondo piatto elegante e delicato, perfetto per un pranzo leggero ma raffinato.Il pesce, cotto lentamente in padella, resta morbido e succoso, mentre […]
Le costine di agnello al forno con crema di spinaci sono un secondo piatto elegante e ricco di gusto, perfetto per un pranzo speciale.La carne, cotta lentamente con aglio e […]
I burger di soia con pomodorini sono un secondo piatto vegetale ricco e nutriente, perfetto per chi cerca un’alternativa sana e gustosa alla carne.La base di soia e verdure crea […]
Le vediamo come un classico frutto, ma in realtà dal punto di vista botanico non lo sono davvero.I veri frutti sono i piccoli semini sulla superficie. Al di là di […]
Il cibo sulla tavola ha la stessa composizione nutrizionale per tutti. Poi la mano porta il cibo alla bocca, entra nel nostro intestino, viene digerito per consentire l’assorbimento delle sue […]
Il coniglio in umido con carote e cipolle è un secondo piatto rustico e saporito, perfetto per chi ama i sapori della cucina tradizionale.La carne cuoce lentamente insieme alle verdure […]
Le fettuccine agli asparagi sono un primo piatto semplice e primaverile, perfetto per portare in tavola sapori freschi e delicati.Gli asparagi saltati con il cipollotto creano un condimento leggero ma […]
Le fave saltate con noci e aglio sono un contorno semplice e nutriente, perfetto per valorizzare questo legume dal sapore delicato.La dolcezza delle fave si unisce alla croccantezza delle noci, […]
Le fave possono causare problemi a chi soffre di favismo, una condizione genetica che rende i globuli rossi più fragili.In questi casi vanno evitate completamente. Ma per chi può consumarle, sono un […]
E’ salutare fare un check-up anemia per verificare il proprio stato di salute. E’ un esame semplice, ma davvero di primaria importanza. Il nostro organismo contiene circa 4 grammi di […]
Gli asparagi gratinati al forno sono un contorno semplice ma raffinato, perfetto per valorizzare questo ortaggio primaverile.La breve lessatura mantiene gli asparagi teneri ma consistenti, mentre la gratinatura con parmigiano […]
I bocconcini di pollo croccanti alle mandorle sono un secondo piatto sfizioso e leggero, perfetto per tutta la famiglia.La panatura integrale arricchita con mandorle tritate crea una crosticina dorata e […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044