Dieta Social Magazine
10 Ricette senza cottura
Ecco a voi, dalla diretta "Cucina e Dintorni" il dettaglio delle 10 ricette estive e senza cottura pensate per voi dal nostro Chef Giuseppe Capano.
I legumi rappresentano un elemento fondamentale per una dieta equilibrata e un benessere generale ottimale. Vediamo insieme perché:Valore nutrizionale: i legumi offrono proteine vegetali essenziali per costruire e mantenere i […]
A volte può capitare di lasciarsi andare e concedersi un grosso sgarro come nel caso di feste, matrimoni, battesimi etc.. Il giorno dopo, però, sorge il problema dell’incremento del peso. […]
Nella vasta gamma di approcci psicoterapeutici, uno degli approcci più efficaci e significativi è sicuramente la psicoterapia del fare, o psicoterapia dell'agire. Questa metodologia si concentra sull'importanza dell'azione e dell'attività […]
Molti di noi si sono ritrovati, almeno una volta, a cedere al richiamo del sonno davanti alla televisione. Tuttavia, questo comportamento apparentemente innocuo può avere effetti negativi sulla qualità del […]
Un proverbio giapponese recita: “Risolvi il problema, Non perdere tempo a dare la colpa”. Capita spesso, ai più, quando qualcosa non va, di cercare il colpevole. Accade soprattutto quando si […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044