Dieta Social Magazine
Seguire un’alimentazione sana è il miglior modo per prevenire disturbi come l’acidità di stomaco, ma a volte ciò non basta, o perché abbiamo abitudini errate, oppure perché può capitare quell’alimento […]
Esculapio, dio della medicina. Igea - conosciuta come della salute - aveva il compito di insegnare ai greci come mantenersi sani, additando la moderazione in tutte le forme di comportamento. […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Un titolo forte, questo. Che mi è stato ispirato da un commento di qualche tempo fa, di una nostra amica dietina, Alessandra: “Adesso, […]
“Seguo alla perfezione i menu ma non dimagrisco, ho il metabolismo bloccato”. Tante volte sentiamo frasi del genere. Ma sarà vero? Lo stallo nella perdita di peso può essere dovuto […]
Se prendere una mano di farina e la ponete in acqua si forma un impasto colloso perché e’ presente il glutine. Se prendere una mano di chicchi di cereali e […]
Tra i cereali più antichi e utilizzati sia in Oriente che nel resto del mondo, troviamo in vetta alle classifiche il riso. Ne esistono molte varietà e ognuna ha le sue caratteristiche […]
Cari amici e care amiche, oggi voglio darvi un consiglio, sperando che vi risulti prezioso: impariamo a sdrammatizzare e a divertirci. Personalmente credo che questa sia la chiave per la felicità. Pratichiamo […]
Il camminare e’ una azione spontanea. Non ci pensiamo ma il muovere le gambe coinvolge numerosi muscoli. Incontro sempre più persone con difficoltà a camminare, non solo avanti con gli […]
La fiducia. Nasce quando siamo piccoli e si sviluppa in base al significato che abbiamo dato ai nostri primi risultati e a come venivamo accolti da chi ci stava intorno. […]
Il microbiota è composto da batteri, lieviti, virus, migliaia di comunità microbiche, miliardi e e miliardi di cellule batteriche. Il microbiota pesa 1-1,5 Kg, quanto pesa il fegato. Ed è […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Sono in molti che lamentano il bisogno impellente di dolci nella propria alimentazione o l’impossibilità di resistere alla loro vista. Alcuni pensano di […]
Lo trovate nelle vostre colazioni, nutriente, saziante e salutare. Vi indichiamo di prenderne uno integrale e senza zuccheri aggiunti per essere più coerente allo stile DS. Avete capito di cosa […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044