Dieta Social Magazine
I bocconcini di pollo croccanti alle mandorle sono un secondo piatto sfizioso e leggero, perfetto per tutta la famiglia.La panatura integrale arricchita con mandorle tritate crea una crosticina dorata e […]
La vellutata di piselli e menta con yogurt è un primo piatto fresco, leggero e dal sapore delicato.La dolcezza dei piselli si unisce alla freschezza della menta, mentre lo yogurt […]
Con la primavera tornano i piselli freschi, ancora nel baccello.Molte persone li considerano una verdura, ma in realtà i piselli appartengono alla famiglia dei legumi. Dal punto di vista nutrizionale […]
Esiste un rapporto vitale tra il cuore e il nostro grasso corporeo. 1- ENERGIA VITALE il cuore batte utilizzando l’energia ottenuta dagli acidi grassi, che liberando i loro atomi di […]
L’insalata di barbabietola con caprino e noci è un piatto fresco, colorato e ricco di contrasti.La dolcezza della barbabietola si abbina alla cremosità del caprino e alla croccantezza delle noci, […]
Le polpette di coniglio al forno sono un secondo piatto leggero e saporito, ideale per chi desidera un’alternativa più delicata alle classiche polpette di carne.Il macinato di coniglio viene arricchito […]
La frittata con cavolo rosso, funghi e spinacini è un secondo piatto colorato e ricco di verdure, perfetto per un pasto leggero ma nutriente.Il cavolo rosso e i funghi vengono […]
Il sedano rapa è una radice dal sapore delicato appartenente alla famiglia del sedano. A differenza di molti altri tuberi, contiene una quantità inferiore di amido e ha un profilo […]
Spesso è silenziosa, talvolta è acuta e drammatica con urgenza di intervento chirurgico. E’ una patologia che accompagna oltre la metà delle persone dopo i 50 anni. E’ molto diffusa. […]
La lonza di maiale arrosto con paprika e rosmarino è un secondo piatto saporito e facile da preparare, ideale per un pranzo in famiglia o una cena speciale.La carne viene […]
Le frittatine arrotolate con funghi, spinaci e ricotta sono un secondo piatto leggero e versatile, perfetto anche come antipasto o piatto da buffet.Le sottili frittatine vengono farcite con un ripieno […]
Il riso integrale con piselli, mandorle e curry è un primo piatto nutriente e aromatico, perfetto per un pasto equilibrato e ricco di gusto.I piselli stufati con cipollotto e carote […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044