Dieta Social Magazine
Molte persone mi chiedono il motivo delle rapide oscillazioni del proprio peso corporeo. Uno dei motivi sta nell'intestino. Il peso corporeo letto sulla bilancia esprime la somma di acqua, muscolo, […]
I cavoletti di Bruxelles, protagonisti di molte gustose ricette di questa settimana, sono i germogli di una pianta coltivata principalmente in un clima fresco: la Brassica oleracea. Questi dolci ortaggi, grazie […]
La zucca è decisamente la regina dell’autunno! Il suo colore arancione e il suo sapore dolce ci accompagnano per tutta la stagione, soprattutto nel mese di ottobre! Possiamo consumarla cruda, cotta, […]
Oggi potrò essere antipatico. All’interno della cavità addominale abbiamo il grasso viscerale a diretto contatto con le anse intestinali. Ciascuno ha la sua personale quantità di grasso viscerale. Più grasso […]
Chi ama i funghi sa che questo è il periodo migliore per fare una bella scorta da conservare per tutto l’anno! Lo sapete bene, è opportuno prediligere sempre il consumo […]
Le corrette abitudini alimentari a tavola sono alla base di una sana alimentazione! Noi di Dieta Social non ci limitiamo a fornirvi solo dei piani alimentari salutari e bilanciati, ma […]
Uno dei pilastri portanti dello stile di vita sano che propone Dieta Social riguarda proprio il consumo di alimenti di stagione. Ricordate perché è così importante rispettare la stagionalità degli alimenti? […]
“Non giudicare ogni giorno dal raccolto che hai ottenuto, ma dai semi che hai piantato.” (Robert Louis Stevenson) Spesso ci lamentiamo, il peso è fermo, la pancia gonfia , la bilancia […]
Cavolfiore: il cavolo della salute Il cavolfiore è tra gli ortaggi più amati nel periodo autunnale e invernale ed è tra i protagonisti delle ricette di questa settimana! Consumarlo regolarmente […]
Yogurt greco sì, yogurt greco no! È un bel dilemma Ce lo state chiedendo in tanti. Beh, il vento della risposta tira sempre verso la direzione della consapevolezza. Ovvero di […]
E' la patria dell'amore per eccellenza, con le sue atmosfere, i suoi colori e i suoi paesaggi, Parigi si conferma capitale indiscussa del sentimento più nobile ma si attesta anche […]
Capire il proprio corpo Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Com’è possibile sentirsi ancora in sovrappeso nonostante il dimagrimento intercorso? E’ questa la domanda posta da una nostra amica che […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044