Dieta Social Magazine
Facciamo questa esperienza: pesiamoci al mattino e pesiamoci alla sera prima di andare a letto. Il peso è diverso. Il peso della mattina è minore rispetto alla sera, anche di […]
In queste settimane di dieta linfodrenante, la scelta dei cereali presenti nei menu è stata fatta con attenzione anche per garantire l'assunzione di nutrienti benefici per il nostro microbiota, in […]
Saper fare la spesa è la base di partenza per poi portare in tavola ogni giorno il cibo giusto per tutelare la nostra salute e quella dei nostri cari. Su […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati. Siamo in estate e in questo periodo di relax e convivialità, sgarrare diviene più facile, ma sono certa che il nostro sgarro è […]
Le amarene sono frutti di stagione e, grazie al loro sapore particolare e alla loro freschezza, sono tra i più amati del periodo estivo. Esteticamente sono molto simili alle ciliegie, […]
Con il passare degli anni il grasso si localizza nell’addome e nella parte superiore del corpo, dall’ombelico in su. Questa localizzazione anatomica è sotto il controllo degli ormoni (testosterone uomo […]
Care amiche e cari amici ben ritrovati. Stasera vorrei tornare a parlarvi del legame che esiste tra cibo e passionalità. Talvolta essere in sovrappeso o obese/i può far sentire una […]
Sapete che gli americani mangiano molto velocemente? Eh si, hanno l’abitudine di ingurgitare il cibo, sotto la spinta emotiva di finirlo prima possibile. Spesso mangiano lo street food in pedi, […]
I semi di lino, presenti in alcune delle nostre deliziose ricette, rappresentano dei veri concentrati di benessere. Questi piccoli semini di colore marrone son ottenuti dalla pianta Linum usitatissimum, o Lino comune, da […]
Una buonissima acqua aromatizzata con pesca, basilico e cannella sta accompagnando queste settimane di dieta linfodrenante in casa Dieta Social. Questo mix è un abbinamento perfetto, non solo grazie all’immensa […]
Arginare il sovrappeso e l’obesità attraverso il calcolo giornaliero delle Calorie è una scelta scientifica errata. Lo sta dimostrando perché l’obesità sta sempre più dilagando. L’obesità è una epidemia sottovalutata. […]
Spesso ci troviamo a pensare che la convivialità metta a rischio il nostro percorso per perdere peso. Ma fermiamoci un attimo e riflettiamo: è davvero così, o siamo noi ad […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044