Dieta Social Magazine
10 Ricette senza cottura
Ecco a voi, dalla diretta "Cucina e Dintorni" il dettaglio delle 10 ricette estive e senza cottura pensate per voi dal nostro Chef Giuseppe Capano.
Non solo una maggiore cura dell’alimentazione e un’attenzione in più allo stile di vita: dopo gli anta, anche l’attività fisica riveste un ruolo fondamentale per mantenersi giovani. Aiuta a tenere […]
Non ci sono più scuse, nemmeno per i pigri. Per stimolare la muscolatura in profondità e ritrovare un completo benessere, non servono allenamenti faticosi e stancanti, perché bastano piccoli movimenti, […]
Ogni anno si fanno buoni propositi per mantenersi in forma: l’iscrizione in palestra e una corretta alimentazione sono ai primi posti. Ma quando la routine quotidiana, il lavoro e tutti […]
Al mattino può capitare di sentirsi “incriccati”: i muscoli sono più rigidi, le articolazioni meno mobili. È questo il momento più adatto per dedicarsi allo stretching. Non quello che si […]
Corpo, mente e spirito possono ottenere enormi benefici dalla pratica dolce di cinque riti (provenienti dal mistico Tibet) che, mantenendo inalterata l’armonia di un organismo sano e vitale. La scoperta […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044