Dieta Social Magazine
10 Ricette senza cottura
Ecco a voi, dalla diretta "Cucina e Dintorni" il dettaglio delle 10 ricette estive e senza cottura pensate per voi dal nostro Chef Giuseppe Capano.
Un piatto semplice, sano e ricco di sapore, perfetto da gustare tiepido o a temperatura ambiente. I ceci, già lessati, vengono insaporiti con melanzane a filetti e uno spicchio d’aglio […]
Un’alternativa più leggera ma altrettanto gustosa alla classica parmigiana, questa versione con zucchine grigliate conquista per semplicità e sapore. Le zucchine, appena arrostite, si alternano a strati di sugo profumato […]
Un piatto unico bilanciato e nutriente, ideale per chi cerca un pasto completo e leggero. La quinoa, ricca di proteine vegetali, si unisce alle uova strapazzate, ai peperoni aromatici all’origano […]
I fichi (Ficus carica) sono tra i frutti simbolo del tardo periodo estivo. Con la loro dolcezza naturale, rappresentano un alimento che unisce gusto e funzionalità nutrizionale. Disponibili tra agosto […]
I menù di Dieta Social sono costruiti tenendo presente queste idee scientifiche sulle proteine. Concentrati sul grasso corporeo ci siamo dimenticati della parte magra muscolare del nostro organismo. Concentrati sugli […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044