Dieta Social Magazine

L’età anagrafica è quella che ci dice quanti anni abbiamo, l’età biologica ci dice “quanto bene funzioniamo”. E mentre l’età anagrafica è fissa, l’età biologica può variare in base a […]
In noi esistono i circuiti edonici che creano la sensazione di benessere o di malessere. I circuiti edonici sono strutture nervose distribuiti nel cervello e nell’intero organismo che vanno stimolati […]
Care amiche e cari amici, ben ritrovati  Le parole di una dietina mi offrono l’occasione per ribadire, l’importanza di mangiare per fame e non per riempire vuoti interiori affettivi o […]
Oggi parliamo di come recuperare le buone abitudini alimentari a Gennaio. Non è affatto facile. Siamo in una specie di loop, un circolo vizioso, perché la nostra sana routine, con […]
Le cime di rapa sono verdure amare appartenenti alla famiglia delle Brassicacee, tipiche della stagione invernale. Nel menu di questa settimana sono state proposte in un abbinamento funzionale: spadellate con […]

Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044

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