Dieta Social Magazine
Il cibo sulla tavola ha la stessa composizione nutrizionale per tutti. Poi la mano porta il cibo alla bocca, entra nel nostro intestino, viene digerito per consentire l’assorbimento delle sue […]
La vellutata di zucca e carote al rosmarino è una ricetta autunnale semplice e sana, perfetta per chi cerca un piatto caldo, cremoso e leggero.Preparata con zucca fresca, carote e […]
La zuppa di rana pescatrice e gamberi è un piatto dal profumo intenso di mare, avvolgente e genuino, perfetto per le serate in cui si desidera qualcosa di caldo e […]
Le coscette di pollo al limone e sesamo sono un secondo piatto semplice ma ricco di gusto, ideale per chi ama i sapori mediterranei con un tocco di originalità.La marinatura […]
I cachi, frutti simbolo dell’autunno, conquistano con il loro colore arancione intenso e il sapore dolce e vellutato. Ricchi di vitamine, antiossidanti e fibre, i cachi sono un vero alleato […]
Avete controllato la vostra altezza? Con il passare degli anni, si può avere una riduzione, anche significativa, dell’altezza. Le cause più frequenti sono l’osteopenia e l’osteoporosi, patologie che determinano una […]
Un secondo piatto di pesce fresco, leggero e ricco di gusto. Gli involtini di alici al limone sono una ricetta semplice ma elegante, perfetta per chi ama i sapori mediterranei. […]
Un primo piatto semplice e irresistibile, che porta in tavola tutto il profumo dei funghi freschi. Gli gnocchi con funghi champignon e prezzemolo sono una ricetta veloce e genuina, ideale […]
Un’alternativa vegetale gustosa, sana e perfetta anche per chi segue una dieta senza glutine. I burger di miglio con zucca, spinaci e olive nere sono un secondo piatto leggero ma […]
I funghi hanno da sempre un’aura di mistero: affascinano per le loro proprietà nutrizionali, ma sono anche temuti per il potenziale rischio di tossicità. Non tutti li amano, ma chi […]
Alzarsi di notte per andare in bagno e’ un evento naturale per una sana gestione dell’acqua nel nostro organismo, con il passare degli anni. Nella notte il cuore rallenta il […]
Un piatto leggero, fresco e ricco di sapore, perfetto per chi cerca gusto e leggerezza in ogni boccone. Il merluzzo marinato al limone è una ricetta semplice e veloce, perfetta […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044