Dieta Social Magazine
La crema di funghi porcini con parmigiano e pepe nero è un piatto autunnale elegante e profumato, perfetto per chi ama i sapori autentici del bosco.I porcini freschi, dorati in […]
La vitamina D è molto più di una semplice vitamina: è un vero e proprio ormone essenziale per la salute dell’intero organismo.Svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo del calcio, nella salute delle ossa e nel corretto funzionamento […]
Il cibo sulla tavola ha la stessa composizione nutrizionale per tutti. Poi la mano porta il cibo alla bocca, entra nel nostro intestino, viene digerito per consentire l’assorbimento delle sue […]
La vellutata di zucca e carote al rosmarino è una ricetta autunnale semplice e sana, perfetta per chi cerca un piatto caldo, cremoso e leggero.Preparata con zucca fresca, carote e […]
La zuppa di rana pescatrice e gamberi è un piatto dal profumo intenso di mare, avvolgente e genuino, perfetto per le serate in cui si desidera qualcosa di caldo e […]
Le coscette di pollo al limone e sesamo sono un secondo piatto semplice ma ricco di gusto, ideale per chi ama i sapori mediterranei con un tocco di originalità.La marinatura […]
I cachi, frutti simbolo dell’autunno, conquistano con il loro colore arancione intenso e il sapore dolce e vellutato. Ricchi di vitamine, antiossidanti e fibre, i cachi sono un vero alleato […]
Avete controllato la vostra altezza? Con il passare degli anni, si può avere una riduzione, anche significativa, dell’altezza. Le cause più frequenti sono l’osteopenia e l’osteoporosi, patologie che determinano una […]
Un secondo piatto di pesce fresco, leggero e ricco di gusto. Gli involtini di alici al limone sono una ricetta semplice ma elegante, perfetta per chi ama i sapori mediterranei. […]
Un primo piatto semplice e irresistibile, che porta in tavola tutto il profumo dei funghi freschi. Gli gnocchi con funghi champignon e prezzemolo sono una ricetta veloce e genuina, ideale […]
Un’alternativa vegetale gustosa, sana e perfetta anche per chi segue una dieta senza glutine. I burger di miglio con zucca, spinaci e olive nere sono un secondo piatto leggero ma […]
I funghi hanno da sempre un’aura di mistero: affascinano per le loro proprietà nutrizionali, ma sono anche temuti per il potenziale rischio di tossicità. Non tutti li amano, ma chi […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044