Dieta Social Magazine
10 Ricette senza cottura
Ecco a voi, dalla diretta "Cucina e Dintorni" il dettaglio delle 10 ricette estive e senza cottura pensate per voi dal nostro Chef Giuseppe Capano.
Un comfort food leggero, nutriente e perfetto per ogni stagione. La zuppa di lenticchie con funghi champignon e carote è un piatto semplice ma ricco di gusto, ideale per chi […]
Un secondo piatto rustico, leggero e profumato, perfetto per una cucina sana e genuina. Il coniglio in umido con carote e basilico è una ricetta della tradizione contadina, ideale per […]
Una bevanda detox naturale, fresca e profumata: ideale per idratarsi con gusto. Perfetta per l’estate ma ottima tutto l’anno, l’acqua aromatizzata con limone, cetriolo e rosmarino è una soluzione semplice […]
Una variante vegana dei classici nuggets, leggeri ma saporiti, perfetti per ogni occasione. I nuggets di tofu al forno sono un’alternativa plant-based gustosa e croccante, ideali per un aperitivo sfizioso, […]
Una ricetta leggera e mediterranea, pronta in pochi minuti e perfetta per tutta la famiglia. Il merluzzo al forno con pomodorini e capperi è un secondo piatto sano, gustoso e […]
Sana, veloce e senza forno: pronta in pochi minuti per colazioni energetiche e snack nutrienti. La granola fatta in padella è la soluzione perfetta per chi cerca una colazione sana […]
Il ravanello (Raphanus sativus) è un ortaggio a radice appartenente alla famiglia delle Brassicaceae, la stessa dei cavoli, delle rape e della rucola. Sebbene sia spesso relegato a semplice decorazione […]
Tra le varietà di melone coltivate in Italia, il melone retato a polpa arancione è senza dubbio uno dei protagonisti della tavola estiva. Appartenente alla specie Cucumis melo var. cantalupensis, si riconosce per […]
L’intestino è un sistema anatomico e fisiologico, complesso, composto da stomaco - tenue - colon, con un diffuso sistema ormonale, neuro-enterico, immunitario, capace di contenere un organo metabolicamente attivo, il […]
L’ossigeno è il principale nutriente del corpo umano. L’ossigeno unisce il corpo umano alla natura, alle piante. Il 40% delle persone non sa respirare, con riduzione dell'ossigeno nel loro sangue! […]
Leggere, profumate e pronte in pochi minuti: perfette per tutta la famiglia. Le polpette di pollo con zucchine e scorza di limone sono un secondo piatto semplice e saporito, perfetto […]
Fresca, nutriente e pronta in 10 minuti: il pasto leggero ideale per l’estate. L’insalata di ceci con spinacino, cetriolo e cipolla è una soluzione sana e gustosa per un pranzo […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044