Dieta Social Magazine
Con cosa possiamo coccolarci per consolarci quando si avvicina la fine dell’estate? Con quale spuntino possiamo affrontare le giornate con la stessa carica di sempre? Con i fichi ovviamente! I […]
Preparare i calamari ripieni è un'arte che unisce sapori freschi e tecniche semplici, regalando un piatto che sorprende per la sua delicatezza. Questo piatto è ideale per una cena leggera […]
Con il passare degli anni, è possibile osservare una riduzione significativa dell’altezza. Questo fenomeno è spesso legato a osteopenia e osteoporosi, patologie che comportano una diminuzione della massa ossea e […]
I cubotti di frittata con ceci e verdure sono un piatto versatile e nutriente, perfetto per un pranzo leggero Ingredienti Procedimento Trasferiamo il composto in una pirofila rivestita con carta […]
Se cercate un piatto leggero ma dal sapore deciso, questi spiedini di gamberi piccanti al lime saranno la scelta perfetta per un pranzo o una cena sfiziosa. Ingredienti Procedimento Puliamo […]
Prendo spunto da questo detto per ricordare che, pur tra mille difficoltà di questo periodo, noi siamo qua, a giocare una partita che ci consenta di occuparci della nostra salute. […]
Giovanna Venturini ha raggiunto un traguardo significativo nel suo percorso di benessere personale, riuscendo a perdere 6 kg e riducendo la sua circonferenza di 21 cm. Ma, più che il […]
Molti lo guardano con diffidenza, altri lo ritengono soltanto un alimento “modaiolo”, altri ancora ne vanno matti e non riescono a farne più a meno: insomma, l’avocado in tutti i […]
Le polpettine di merluzzo sono un secondo piatto leggero e saporito, perfetto per chi desidera un'opzione sana e gustosa a base di pesce. Con pochi ingredienti e una preparazione semplice, […]
La cute e l’intestino sono due organi particolarmente impegnati in questi giorni di grande caldo. Sono organi “esterni” in diretto contatto con l’ambiente esterno. Hanno in comune la funzione di […]
Una ricetta semplice ma piena di carattere, che unisce la dolcezza del peperone alla sapidità del caciocavallo e dei capperi, il tutto arricchito da una croccante gratinatura. Ingredienti Procedimento Tagliamo […]
Le nuvolette di uova sono un piatto delicato e soffice, perfetto per una colazione speciale o un brunch leggero. Con la loro consistenza ariosa e il gusto ricco del tuorlo, […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044