Dieta Social Magazine
Il carpaccio di barbabietola con feta è un piatto colorato, sano e ricco di sapore, perfetto come antipasto o contorno. La dolcezza delle barbabietole si sposa alla perfezione con la […]
L’hummus di lenticchie è un’alternativa gustosa e nutriente al classico hummus di ceci, perfetta da spalmare su crostini o da servire con verdure fresche. Questa ricetta veloce e facilissima da […]
Il cavolfiore viola, conosciuto anche come Violetto di Sicilia, è un ortaggio molto particolare che deriva da un incrocio tra il cavolo broccolo e il cavolfiore e che ha un […]
Svegliarsi e prendere una tazzina di caffè a stomaco vuoto è cronaca quotidiana per tante persone! Ma è un’azione aggressiva verso il proprio stomaco! Azione ancor più aggressiva se la […]
L’arrosto è uno dei piatti più amati per le occasioni speciali o per un pranzo in famiglia, grazie al suo sapore avvolgente e alla morbidezza della carne. Questa ricetta prevede […]
La vellutata di ceci e zucca è un piatto caldo e avvolgente, ideale per le giornate più fredde o per una cena leggera e nutriente. Grazie alla combinazione tra la […]
I biscotti ai datteri e grano saraceno sono perfetti per chi cerca un dolce leggero, senza zuccheri raffinati, ma ricco di gusto. Ideali per una colazione nutriente o una pausa […]
Nella cultura greco-romana era simbolo di fama, gloria ed onore, usato per cingere il capo di poeti e imperatori, oggi l’alloro è considerato anche un portafortuna. È una erba aromatica […]
I nostri cinque sensi sono guide alimentari nella scelta del cibo quotidiano. Il piacere alimentare nasce dalla stimolazione sensoriale: gusto, olfatto, vista, udito e tatto. Le spezie creano positive stimolazioni […]
La combinazione di quinoa e lenticchie è perfetta per chi desidera un piatto unico, bilanciato e ricco di sapore. Ideale per una cena leggera o un pranzo completo, questa ricetta […]
I bocconcini di tacchino al latte sono un secondo piatto semplice, sano e ricco di sapore. Ideali per chi cerca una ricetta leggera ma gustosa, questi bocconcini si distinguono per […]
I pancakes con composta di kiwi e semi di chia sono la scelta ideale per una colazione nutriente, leggera e ricca di sapore. Questa ricetta unisce la morbidezza dei pancakes […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044