Dieta Social Magazine
I fagiolini con mandorle sono un contorno semplice e leggero, perfetto per accompagnare qualsiasi piatto. Grazie alla cottura al vapore, i fagiolini mantengono la loro croccantezza, mentre le mandorle tostate […]
Scopri come preparare dei ceci croccanti, uno snack leggero e saporito, perfetto per ogni momento della giornata. Con pochi ingredienti e una cottura semplice, questo snack ti conquisterà! Ingredienti Procedimento […]
Questa sera vorrei riflettere su un tema molto delicato: la difficoltà di gestire le proprie emozioni. Ognuno di noi vive esperienze diverse, alcune piacevoli, altre meno. In queste situazioni, specie […]
Valeria D'Ettore ha vissuto una straordinaria trasformazione, perdendo ben 30 kg dal mese di febbraio ad oggi. Da un peso iniziale di 95 kg, ora si trova a 65 kg, […]
Il metro va usato, più della bilancia per valutare il proprio stato nutrizionale e di salute. Il rapporto tra circonferenza vita e altezza è un ottimo indicatore per una riflessione […]
Scopri come preparare dei deliziosi burger di zucchine, una ricetta leggera e saporita, perfetta per un pasto nutriente e ricco di freschezza. Ingredienti Procedimento Questi burger di zucchine sono una […]
Falso! In molti utilizzano il sale rosa dell’Himalaya perché pensano sia più ricco di ferro o perché rafforzerebbe le ossa (visto il suo ricco contenuto di oligoelementi), ma questo sale […]
Scopri la ricetta per un delizioso baccalà alla mediterranea, un piatto saporito e facile da preparare. Ideale per un pasto leggero e ricco di sapori mediterranei, questo piatto si cucina […]
Il tè Matcha, una forma particolare di tè verde finemente macinato, ha guadagnato popolarità non solo per il suo sapore unico ma anche per i suoi benefici per la salute. […]
La sera, quando prevale la stanchezza della giornata, è più facile allentare il controllo sull’alimentazione e abbandonarsi agli sgarri, più o meno consapevoli. È questo il caso di una nostra […]
Non avevo mai avuto grossi problemi di peso fino alla menopausa. La consapevolezza di non entrare più nei vecchi vestiti mi abbatteva molto. Grazie a Dieta Social ho ricominciato a […]
La caffeina e altre molecole contenute in una tazzina di caffè agiscono sul nostro patrimonio genetico, sul nostro DNA. L’azione della caffeina sul DNA si chiama genomica e induce funzioni […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044