Dieta Social Magazine
Gli spuntini non andrebbero mai saltati: mangiare ogni tre ore è fondamentale per tenere sotto controllo la concentrazione di glucosio nel sangue. Consumare frutta e verdura a metà mattina o […]
Le alette di pollo in padella con paprika e cipollotto verde sono un piatto semplice e delizioso, ideale per chi cerca un pasto saporito e veloce. La paprika aggiunge un […]
Il colore svela il procedimento tecnologico adottato nella produzione della pasta asciutta! Il colore della pasta è dato dalla pigmentazione delle semole di partenza. Nelle paste essiccate lentamente a bassa […]
I legumi, ricchi di proteine e fibre, si sposano alla perfezione con i sapori intensi dei pomodori secchi e la delicatezza degli spinaci. Il tocco croccante dei pinoli e l’aroma […]
Le polpette di tofu stufate al sugo sono un piatto vegetariano delizioso e ricco di sapore, ideale per una cena gustosa e leggera. Questa ricetta combina la morbidezza del tofu […]
Oggi focalizziamo l’attenzione su quanto possiamo ottenere nel percorso DS, pur tenendo conto dei nostri limiti e défaillance. Spesso, infatti, ci concentriamo su quello che non riusciamo ancora a fare, […]
Quando Ginetta Corazza ha deciso di trasferirsi per amore, non avrebbe mai immaginato che avrebbe dovuto affrontare una battaglia con il suo peso. L’anno scorso, dopo il trasferimento, si è […]
Con cosa possiamo coccolarci per consolarci quando si avvicina la fine dell’estate? Con quale spuntino possiamo affrontare le giornate con la stessa carica di sempre? Con i fichi ovviamente! I […]
Preparare i calamari ripieni è un'arte che unisce sapori freschi e tecniche semplici, regalando un piatto che sorprende per la sua delicatezza. Questo piatto è ideale per una cena leggera […]
Con il passare degli anni, è possibile osservare una riduzione significativa dell’altezza. Questo fenomeno è spesso legato a osteopenia e osteoporosi, patologie che comportano una diminuzione della massa ossea e […]
I cubotti di frittata con ceci e verdure sono un piatto versatile e nutriente, perfetto per un pranzo leggero Ingredienti Procedimento Trasferiamo il composto in una pirofila rivestita con carta […]
Se cercate un piatto leggero ma dal sapore deciso, questi spiedini di gamberi piccanti al lime saranno la scelta perfetta per un pranzo o una cena sfiziosa. Ingredienti Procedimento Puliamo […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044