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Dieta Social Magazine

Peperoni gialli, rossi e verdi
Con l’arrivo della stagione estiva tra gli alimenti che faranno capolino sulle nostre tavole ci sono sicuramente i peperoni, consumati abitualmente come contorno di verdura cotta. I peperoni sono fonte […]
Come affrontare le difficoltà della vita
Nella vita ci sono momenti in cui ci sentiamo in un baratro. C’è sempre la strada per trovare la forza in noi stessi e venirne fuori. Scegli di prenderla.  Sì, […]
Calamari, buoni in tavola e preziosi per l'organismo
Ottimi per proteggere il nostro sistema cardiocircolatorio, i calamari sono buoni a tavola e non solo. Al banco del pesce potrebbe capitare di doverli distinguere dai totani. Scelta che potrebbe […]
Mamma in attesa
Dott. Pier Luigi Rossi (Medico specialista in Scienza dell’Alimentazione e Medicina Preventiva) Le nostre cellule possiedono due tipi di DNA. Il nostro corpo vive con l’energia prodotta dall’incontro tra l’ossigeno, […]
Salute: colesterolo e ossa
Esiste una correlazione tra colesterolo e ossa. Chi ha il colesterolo elevato può avere basso il valore della vitamina D, e il valore del Paratormone elevato. Questa condizione favorisce la […]
Frutta e verdura colorate
Rinforziamo l'organismo con i colori della salute! Dott. Pier Luigi Rossi (Medico specialista in Scienza dell’Alimentazione e Medicina Preventiva) UNA TAVOLA “A COLORI” Mangiare a colori con vegetali rossi, gialli, […]
Conosciute nella medicina tradizionale cinese come frutti della giovinezza, le bacche di Goji sono un concentrato di salute! Piccole, dolci e rotonde simili a piccoli chicchi di uva questi frutti […]
Care amiche, cari amici,  l'OECD (l'indice che misura la felicità) ha mostrato che uno stile di vita sano, unito ad un lavoro che ci soddisfa, è la chiave per essere […]
Conoscere per vivere in salute, a lungo.  Il corpo umano è una vitale formula biochimica creata ogni giorno dal cibo e dall’ossigeno. Realizzare scelte alimentari sono azioni consapevoli di medicina […]
Le soluzioni proposte in commercio per diminuire il fastidioso effetto buccia d’arancia sono numerose. Ma quale scegliere? Noi di Dieta Social vi consigliamo innanzitutto il quotidiano esercizio fisico, la pelle […]
Guidi la macchina? Se lo fai da anni ormai è un comportamento così automatico che lo svolgi con naturalezza, magari anche ascoltando la musica.  Se ripeti da sempre le stesse […]
forno statico o ventilato quali sono le differenze
La cottura al forno, statico o ventilato, è uno dei metodi più utilizzati nelle nostre cucine per preparare le sfiziosissime ricette in stile Dieta Social. Scopriamo insieme quali sono le […]

Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044

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