Dieta Social Magazine
Quando Ginetta Corazza ha deciso di trasferirsi per amore, non avrebbe mai immaginato che avrebbe dovuto affrontare una battaglia con il suo peso. L’anno scorso, dopo il trasferimento, si è […]
Con cosa possiamo coccolarci per consolarci quando si avvicina la fine dell’estate? Con quale spuntino possiamo affrontare le giornate con la stessa carica di sempre? Con i fichi ovviamente! I […]
Preparare i calamari ripieni è un'arte che unisce sapori freschi e tecniche semplici, regalando un piatto che sorprende per la sua delicatezza. Questo piatto è ideale per una cena leggera […]
Con il passare degli anni, è possibile osservare una riduzione significativa dell’altezza. Questo fenomeno è spesso legato a osteopenia e osteoporosi, patologie che comportano una diminuzione della massa ossea e […]
I cubotti di frittata con ceci e verdure sono un piatto versatile e nutriente, perfetto per un pranzo leggero Ingredienti Procedimento Trasferiamo il composto in una pirofila rivestita con carta […]
Se cercate un piatto leggero ma dal sapore deciso, questi spiedini di gamberi piccanti al lime saranno la scelta perfetta per un pranzo o una cena sfiziosa. Ingredienti Procedimento Puliamo […]
Prendo spunto da questo detto per ricordare che, pur tra mille difficoltà di questo periodo, noi siamo qua, a giocare una partita che ci consenta di occuparci della nostra salute. […]
Giovanna Venturini ha raggiunto un traguardo significativo nel suo percorso di benessere personale, riuscendo a perdere 6 kg e riducendo la sua circonferenza di 21 cm. Ma, più che il […]
Molti lo guardano con diffidenza, altri lo ritengono soltanto un alimento “modaiolo”, altri ancora ne vanno matti e non riescono a farne più a meno: insomma, l’avocado in tutti i […]
Le polpettine di merluzzo sono un secondo piatto leggero e saporito, perfetto per chi desidera un'opzione sana e gustosa a base di pesce. Con pochi ingredienti e una preparazione semplice, […]
La cute e l’intestino sono due organi particolarmente impegnati in questi giorni di grande caldo. Sono organi “esterni” in diretto contatto con l’ambiente esterno. Hanno in comune la funzione di […]
Una ricetta semplice ma piena di carattere, che unisce la dolcezza del peperone alla sapidità del caciocavallo e dei capperi, il tutto arricchito da una croccante gratinatura. Ingredienti Procedimento Tagliamo […]
Dieta Social Magazine | Editore: Media Share srl – Via Marco Polo 55 – Rende (CS) | Direttore responsabile: Stefania De Napoli | Reg. Stampa Trib. CS n° 1/2020 – Settimanale | ISSN 2724-3044