porridge o zuppa di avena rappresenta, da sempre, per gli anglosassoni la colazione del weekend, quando ci si vuole coccolare con qualcosa di veramente appetitoso, sano e confortevole. Il porridge […]
Il latte vegetale, l’alternativa al vaccino
Può essere usato per la prima colazione, ma anche come ingrediente per la preparazione di piatti dolci o salati. I latti verde o vegetale sono bevande ottenute da cereali, legumi […]
Ci vuole movimento…!
L’attività fisica dovrebbe far parte del nostro stile di vita per mantenere in salute l’intero organismo, ma nel caso in cui l’obiettivo sia quello di dimagrire esistono alcuni principi di […]